Blog List Image Right
¿Sufren mas la cuarentena las personas extrovertidas?
No, los extrovertidos no están sufriendo más de la cuarentena Las nuevas investigaciones disipan un concepto erróneo popular. Los extrovertidos...
Deja de Luchar Contra tu Ansiedad: La Guía de un Psicólogo sobre la ‘Defusión Cognitiva’
El Círculo Vicioso de la Lucha Contra la Ansiedad ¿Alguna vez has intentado con todas tus fuerzas "dejar de pensar" en algo que te preocupa? ¿Has...
El Futuro del Bienestar Mental
Dashboard de Tendencias en Salud Mental Una exploración interactiva de las fuerzas que están modelando el futuro de la...
Cómo afecta el COVID 19 al Cerebro
Cómo el Coronavirus o COVID-19 ataca el cerebro Los investigadores se esfuerzan por entender cómo COVID-19 impacta en el cerebro y lo que los...
La Parálisis por Ansiedad: Cuando el Miedo a Fallar te Bloquea y Cómo Romper el Ciclo
¿Alguna vez te has sentido tan abrumado por una tarea o decisión que, en lugar de actuar, te quedas completamente inmóvil? Tienes una lista de...