Mejores formas de sentirse, verse y ser más saludable
Mejorar la salud y la forma física no tiene que ser un trabajo duro. Claro, construir un cuerpo atlético y modelo de revista no es fácil. Pero si tu objetivo es simplemente sentirte un poco más saludable, lucir un poco mejor y poner un poco de fuerza en tu paso,...
4 cosas que pueden darle sentido a la vida
¿Has pensado en darle sentido a la vida? Cuando pasamos nuestras vidas simplemente sobreviviendo, la vida puede empezar a parecer un poco vacía y sin sentido. Sin embargo, así es exactamente como muchos de nosotros vivimos: trabajamos ocho horas o más al día y luego...
Deconstrucción de Instituídos
La deconstrucción de instituidos en el proceso psicoterapéutico En este artículo vamos a ver el tema de los instituidos que se presentan en los consultantes a lo largo del proceso clínico. Estos "Instituidos" sobrevuelan el imaginario social “haciendo carne” en los...
Terapia de Caminar y Hablar
Terapia de caminar y hablar: el poder curativo de la naturaleza. En este espacio de hoy quisiera compartir con ustedes un artículo de la psicóloga Laura Portsmouth que trata sobre una forma diferente de hacer psicoterapia: fuera del consultorio y al aire libre. Al...
Explorando el Misterioso Mundo del Sonambulismo
Aprende sobre el Sonambulismo 🌌🛌 El sonambulismo ha sido objeto de fascinación y misterio durante siglos. Desde la antigüedad, este trastorno del sueño ha desconcertado a médicos, científicos y la población en general. ¿Qué impulsa a una persona a levantarse de la...