Preguntas frecuentes
Quienes somos
Únete
Contacta
Guía para manejar la ansiedad y preocupaciones en tiempos de incertidumbre global. Compartimos esta guía para manejar la ansiedad creada desde la web Psicology Tools que nos parece útil para que las personas puedan tener una referencia para aplicar en su vida. Puedes...
Vamos a ver consejos prácticos para evitar el coronavirus o Covid19 Para evitar el Coronavirus una de las principales acciones es el Auto-aislamiento. Permanecer en casa y salir sólo para lo necesario. Evitar lugares con aglomeración de personas. Mejor ir a un...
Identificar una relación tóxica ¿Tienes una sensación constante de ansiedad en torno a tu pareja? ¿Paseas por encima de los obstáculos? ¿Buscas excusas para explicar su comportamiento? Sabes que, en el fondo, algo va mal, pero no acabas de concretarlo. ¿Tal vez temes...