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Definición de Salud Mental para la O.M.S. o salud psicológica Según la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.), la salud mental es: un estado de bienestar en el que la persona tiene plena conciencia de sus capacidades. La salud mental pasa por tener la posibilidad...
A menudo subestimamos el impacto que nuestras emociones pueden tener en nuestra vida cotidiana. Aquí, el experto columnista Andy Gill se sumerge en el tema de las emociones y comparte un ejercicio práctico para ayudarte a sintonizar con las tuyas. ¿Y si pudiéramos ver...
El tratamiento de terapia breve para los celos se centra en ayudar a la persona a comprender, manejar y reducir sus sentimientos de celos de manera efectiva. Aquí tienes un ejemplo de un enfoque terapéutico breve para los celos: Evaluación inicial: Entrevista inicial:...