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El tratamiento de terapia breve para los celos se centra en ayudar a la persona a comprender, manejar y reducir sus sentimientos de celos de manera efectiva. Aquí tienes un ejemplo de un enfoque terapéutico breve para los celos: Evaluación inicial: Entrevista inicial:...
El manejo de impulsos es una técnica para controlar los comportamientos no deseados. Con esta sencilla técnica de manejo de impulsos puedes aprender a evitar comportamientos no deseados. En lugar de ceder a un impulso, como un surfista que cabalga una ola, se intenta...
Las experiencias de trauma relacional complejo se parecen mucho al TEPT, pero también son diferentes en otros aspectos. El trauma relacional complejo se produce en el contexto de las relaciones de apego cercanas, normalmente cuando hay un desequilibrio de poder....