Wilfred Bion: Teoría del Pensamiento y Dinámica de Grupos Wilfred Ruprecht Bion (1897-1979) fue un psicoanalista británico revolucionario. Discípulo de Melanie Klein, expandió los límites de la teoría freudiana hacia terrenos inexplorados, especialmente en el campo de...
Teletrabajo y Salud Mental En los últimos años, especialmente a raíz de la pandemia de COVID-19, el teletrabajo se ha consolidado como una de las formas más comunes de trabajo en todo el mundo. Según estudios recientes, más de un tercio de los trabajadores en...
Mirada sobre las Adicciones Para este tema me ha parecido muy interesante la entrevista publicada por PsichotherapyNetworker con Gabor Maté. En la actualidad, mientras prosigue el debate sobre la conveniencia de ampliar nuestras nociones de lo que constituye la...
Prejuicios y Mitos que se ven en tratamientos psicológicos Prejuicios y mitos, lo natural. «Yo soy así», «esto es lo natural», «esto es lo normal». «No puedo cambiar», «este tipo de cosas no son normales», «estas cosas no son naturales». Este tipo de frases se repiten...
5 Maneras Clave para Reducir el Estrés en el Trabajo y Mejorar la Productividad El estrés es uno de los principales factores subyacentes que influyen en la participación y el bienestar de los empleados en el lugar de trabajo. Según los estudios, alrededor del 25% de...
Muchas personas llegan a nuestra consulta sin saber que sufren de ansiedad silenciosa, después de haber pasado por cardiólogos y médicos clínicos sin encontrar nada orgánico. «Doctor, me duele el pecho, pero me dicen que es estrés», es la frase que más escuchamos. Si...
Avances en la oferta de atención psicológica para personas denunciadas por violencia de género en Uruguay: Promoviendo la responsabilidad y la transformación En los últimos años, Uruguay ha experimentado un creciente reconocimiento de la problemática de la violencia...
Los perros no aparcan su felicidad en el futuro. Tampoco tú deberías hacerlo. No aparques tu felicidad en el futuro; en lugar de eso, encuentra formas de estar contento con lo que tienes. Sé juguetón y dedica tiempo a cosas que te resulten intelectual o físicamente...
La temporada de Navidad y Año Nuevo puede ser mágica y llena de felicidad, pero también desafiante. Aquí te presento algunos consejos para celebrar estas festividades con mayor bienestar. 1. Mantén Expectativas Realistas 🌟 Evita la trampa de buscar la perfección....
En la constante búsqueda de herramientas más eficaces para la salud mental, un campo que alguna vez fue relegado a los márgenes de la ciencia está viviendo un renacimiento. El «renacimiento psicodélico» se refiere al redescubrimiento del potencial terapéutico de...
